Yoga per Bambini dai 3 ai 6 anni
La porta della Felicità: Vivere lo Yoga con i bambini!
Per bambini di scuola dell’infanzia
Un corso annuale attivo da 20 anni, dedicato ai bambini e allo sviluppo delle loro infinite potenzialità.
In un contesto generale dove il tempo libero dell’infanzia è sempre più improntato alla competizione e alla fretta, trasmettiamo loro che è possibile migliorare se stessi senza stress e divertirsi imparando tante cose. Iscrivendo tuo figlio al nostro corso, gli stai dando l’opportunità di vivere un’esperienza che è molto di più di un’attività fisica. Infatti i bambini possono imparare:
- La conquista della consapevolezza del corpo attraverso il gioco, le posizioni Yoga, il canto, proposti con ritmi che incontrano le capacità attentive dei bambini di questa fascia di età.
- Come gestire emozioni, conflitti e piccole difficoltà attraverso semplici routine basate sulla consapevolezza del respiro e il gioco simbolico
- Come usare il gesto per comunicare e le mani per creare
- Come migliorare l’apprendimento, grazie allo sviluppo della concentrazione e dell’attenzione
Programma per i bambini di 4 e 5 anni: Dedicato ai bambini della scuola dell’infanzia, questo corso è per fare amicizia con lo Yoga, migliorando la coordinazione del corpo, l’equilibrio e l’autocontrollo, abilità che aiuteranno tra l’altro a mettere delle buone basi per l’apprendimento scolastico futuro. E giocando insieme nel gruppo si imparano anche il rispetto, la fiducia in se stessi e la calma, divertendosi! Ogni seduta racchiude in un flusso tante attività motivanti, che insegnano il valore dell’ascolto:
- Risveglio il corpo: giochi della tradizione, giochi ed attività sensoriali, esercizi per risvegliare e canalizzare l’energia, canti con movimenti abbinati; introduzione ad alcuni giochi ed esercizi della Brain Gym
- Imparo a essere attento: giochi divertenti per imparare la coordinazione, la concentrazione e la visualizzazione, per imparare ad aspettare e ad ascoltare
- Mi muovo con calma: posizioni Yoga, prime esperienze con il rilassamento, giochi con il respiro
- Entro nelle storie: ascoltare, raccontare con il corpo e la voce, le maschere, i puppets…
- Creo con le mie mani: fare arte usando il colore, l’argilla, la stoffa, i materiali di recupero…
Partecipazione dei genitori: Per rendere questa avventura più profonda e condivisa, sono previsti tre incontri rivolti ai genitori, uno di presentazione iniziale, uno intermedio e uno finale, che di solito è una lezione partecipata, che include una rappresentazione teatrale.
